Оё шумо ягон бор фикр кардаед, ки «Ман дар ҳақиқат мехоҳам машқ кунам.Аммо ман навакак мӯи худро тамом кардам"?
Инҳоянд чанд маслиҳате, ки ба шумо дар нигоҳ доштани мӯи парвозкардаатон ҳангоми машқ ҳангоми нигоҳ доштани камаратон кӯмак мекунанд!
Бозии Edge Poppin'
Он кунҷҳоро бандед, хоҳарони ман!Яке аз нигарониҳои бузургтарин дар бораи мӯи пеш аз машқ ин аст, ки арақ метавонад ба намуди таркиши шумо таъсир расонад.Пеш аз он ки ба толори варзиш равед, ҳатман мӯи худро бо матоъҳои нафасгиранда ва намноккунанда пӯшонед, ки ин на танҳо мӯйҳои шуморо ҳамвор нигоҳ медорад, балки аз рехтани арақи рӯи шумо низ пешгирӣ мекунад.
Он инчунин бениҳоят муфид аст.Ва ин як бозии ройгон барои шумост: то мӯи шумо пас аз машқ пурра хушк нашавад, банд ё рӯймолатонро накашед.Ин кафолат медиҳад, ки кунҷҳои шумо бе баргардонидани намӣ нигоҳ дошта мешаванд.
Боварӣ Калид аст
Оё фикр дар бораи машқ кардан бо кулоҳ шуморо ғазаб мекунад ва эҳсоси худшиносиро ба вуҷуд меорад?Мо онро комилан ба даст меорем!Агар мӯи машқи шумо шуморо худшинос ҳис кунад, шумо бештар ба он диққат медиҳед, на ба даст овардани беҳтарин тамрин.
Услуб ва/ё сарпӯшеро интихоб кунед, ки шуморо боварӣ ҳис кунад.Мо дар бораи Наоми Осака гап мезанем: азхуд кардани эътимод бо мӯи равони кооператив!
Ба нақша гиред
Ҳоло мо намегӯем, ки шумо бояд ҳар як мӯйро дар асоси реҷаи машқҳои худ интихоб кунед, аммо он метавонад барои интихоби мӯйҳое, ки реҷаи фитнесатонро комилан халалдор накунанд, кӯмак кунад.
Ороиши мӯйро интихоб кунед, ки ба шумо имкон медиҳанд, ки мӯи худро ба осонӣ ороиш диҳед.Услуби пони дум ҳамеша интихоби хуб аст, зеро шумо метавонед онҳоро ҳангоми машқи худ ороиш диҳед, ороиш диҳед ва нигоҳ доред.
Акнун равед ва машқ кунед ва бубинед, ки БОМБ ин корро анҷом медиҳад...зеро шумо онро аз худ ва саломатии худ қарздоред!
Вақти фиристодан: январ-03-2023
